10 treningsfakta vi lærte av Kevin Love, DeAndre Jordan og Odell Beckham Jr. i ESPNs 'The Body Issue'

Hvis du har vært hvor som helst på Internett i dag, har du sannsynligvis sett noen bilder fra ESPN Magazine's 'The Body Issue.' Bildene av utøverne er noe å se i seg selv, og kondisjonssnakene i de medfølgende intervjuene er fascinerende. Tre av de største idrettsutøverne, Kevin Love, DeAndre Jordan og Odell Beckham Jr., hadde noen spesielt spennende ting å si om kroppene sine. Høydepunktene er nedenfor.

Hvis du har vært hvor som helst på Internett i dag, har du sannsynligvis sett noen bilder fra ESPN Magazine 'Kroppsproblemet.' Bildene av utøverne er noe å se i seg selv, og kondisjonssnakene i de medfølgende intervjuene er fascinerende. Tre av de største idrettsutøverne, Kevin Love, DeAndre Jordan og Odell Beckham Jr., hadde noen spesielt spennende ting å si om kroppene sine. Høydepunktene er nedenfor.

Kevin Love

• Etter å ha revet labrummet i den første runden i NBAs Eastern Conference Playoffs, mistet Love 15 pounds under utvinningen. Han er nede på 238 pund, den laveste vekten av sin syv år lange karriere, og han planlegger ikke å miste mer.
• Selv om han ikke har lengden på Kevin Durant eller den hoppende evnen til Zach LaVine, sier Love at hans beste egenskaper er hans sterke håndledd og underarmer, som gjør det mulig for ham å skyte ut raketter til en stribende LeBron James eller Kyrie Irving.
• Han deltar i yoga og pilates, det samme gjør hele Cleveland Cavaliers-teamet.
• Han liker å trene i sanden og sier 'det er ingenting som ligner på det når det gjelder å skyte så mange forskjellige muskler.'

DeAndre Jordan

• For et par år siden begynte det siste medlemmet av Dallas Mavericks å sykle. Han eier nå en tilpasset sykkel og går på spinnekurs i løpet av uken.
• Jordan fokuserer på å holde seg hydrert, og han fører en oversikt over hva han legger i kroppen sin, både før og etter basketballspill.
• Han sier at han var en 'pinne' på videregående skole og hadde det han refererte til som en 'fuglekiste.'

Odell Beckham Jr.

• New York Giants star wide receiver er en stor fan av bandøvelser for å bygge håndstyrke. Han har gjort dem siden siste år på videregående, og de utvilsomt hjalp ham med å gjøre den berømte enhånds-touchdown-fangsten forrige sesong.
• Han er ikke en stor fan av treningsøkter utenfor banen. Han sier, 'Jeg kommer ikke til å gå inn i vektrommet og legge på meg 600 kg og prøve å legge det på huk. Jeg vil heller gjøre noe som gjelder det jeg gjør på banen enn å anstrenge meg i treningsstudioet. Jeg vil gjøre feltarbeid - alt jeg kan bruke på sporten. '
• Han tilskriver den revne hamstringen som fikk ham til å gå glipp av fire kamper forrige sesong til overarbeid i kroppen. Han sier at han ikke tar seg fri og trener hele tiden: 'Den skaden var lenge over tid. Det var ikke som om jeg gjorde noe annet enn normalt, det var akkurat som kroppen min allerede hadde vært så overarbeidet. '

Fotokreditt: Getty Images // Thinkstock